Cavolo nero in padella

Cavolo nero in padella

Cavolo nero in padella  kcal 646 totali  Il cavolo nero in padella è una ricetta molto amata da  mia figlia e mio marito, il figlio più piccolo invece non li ama particolarmente È uno dei... Continua »
Carciofi in umido

Carciofi in umido

Carciofi in umido kcal 127 per 200 gr di carciofi I carciofi in umido sono un classico a casa mia e nel periodo in cui sono più acquistabili li cucino almeno 1 volta a settimana,... Continua »
Bieta e patate

Bieta e patate

Bieta e patate Kcal 800 totali Bieta e patate è un contorno molto in uso dalle mie parti in Abruzzo è un contorno abbastanza sostanzioso che in genere gradiscono in molti. Personalmente amo più le patate... Continua »
Verdure gratinate al forno

Verdure gratinate al forno

Verdure gratinate al forno kcal 185 circa per persona Le verdure gratinate al forno sono un contorno molto sfizioso, ma allo stesso tempo un’ottima soluzione per far mangiare le verdure ai nostri figli. In genere... Continua »
Muffin salati con asparagi e patate

Muffin salati con asparagi e patate

Muffin salati con asparagi e patate Kcal 125 circa per ogni muffin  La ricetta di questi muffin salati con asparagi e patate è nata perché mio marito adora questo tipo di asparago, così li abbiamo... Continua »